Coaching/Mentaltraining · 24. November 2020
Bereits mit kleinen Achtsamkeitsübungen lähmende Rituale durchbrechen und zu mehr Energie und Lebensfreude finden.
Übungen zur Entspannung · 24. November 2020
Gestresst - Unruhig - Unkonzentriert?
Mit einer ganz einfachen Atemübung, nur 5 Minuten täglich angewandt, fühlen Sie sich körperlich besser, verspüren mehr Lebensqualität
Burnout · 23. November 2020
Schlaflos? Gereizt? Unruhig? Vielleicht steuern Sie geradewegs in einen Burnout, ziehen Sie also jetzt die Reissleine.
Glücksschmiede · 20. November 2020
Verschiedenste Tipps um Quarantäne und Isolation während Coronazeiten leichter zu überstehen
Hypnobirthing · 26. März 2020
Jedes kleine Ritual erleichter die Geburt, spielen Sie also Badenixe und wenn es möglich ist, nehmen Sie vor der Fahrt ins Spital ein Bad
Hypnobirthing · 26. März 2020
Sehen Sie hier die Vorteile von Hypnose zur Geburtserleichterung und erlernen Sie die entsprechende Selbsthypnose
Hypnobirthing · 25. März 2020
Jede Frau geht während einer Geburt in die s.g. Spontantrance. Nutzen Sie dieses Wissen und unterstützen Sie dadurch die Gebärende besonders. Nachweislich minimiert dies mögliche Komlikationen
Kinderwunsch erfüllen · 04. Februar 2020
Sie werden einfach nicht schwanger? Vllt. Gab es bereits Fehl- oder Totgeburt? Dann können Sie hier Ihre Lösung finden.
Burnout · 08. Juli 2016
Nach neuesten Studien werden Depressionen bei Frauen rund doppelt so häufig diagnostiziert, wie bi Männern. Das kann zum einen daran liegen, dass Frauen eher bereit sind, sich professionelle Hilfe zu suchen, aber auch daran, dass sich Depressionen bei Männern anders äussern, als bei Frauen. Bei Männern stehen z.B. Gereiztheit, Aggressionen sowie Gefühle des.......