Artikel mit dem Tag "Mentaltraining"



Rauchstopp · 28. Mai 2020
Egal wie alt Sie sind und wie lange Sie geraucht haben, ein Rauchstopp lohnt sich immer. Bereits nach 2 Stunden stellen sich erst Erfolge ein.
Rauchstopp · 27. Mai 2020
Ihr körperlicher Gewinn nach einem Rauchstopp mit Hypnose beginnt bereits 2 Stunden nach der Hypnose

Ihr Gehirn ist ein Egoist, es führt Sie am Nasenring durchs Leben und blockiert Veränderungen. Verstehen Sie Ihr Gehirn und werden Sie frei!
Rauchstopp · 26. April 2020
E-Zigaretten, für manchen Raucher eine vermeindliche Alternative, doch es gibt keine Erfahrungswerte und niemand weiss, was in 20 Jahren ist

Audio · 02. April 2020
Eine Achtsamkeitsmeditation zum entspannen und und intensiven Wahrnehmen der Sinne..............Visualisierung für eine Reise ins Innerer
Audio · 28. März 2020
Meditation "inneres Lächeln schenken" für Entspannung, Wohlbefinden und intensive Glücksgefühle

Audio · 27. März 2020
Meditation Bodyscan - angeleitete Reise durch den Körper für tiefe Entspannung und achtsame Wahrnehmung des Selbst
Übungen zur Entspannung · 29. Februar 2020
Gehmeditation - achtsam atmen und Deine Füsse bewusst wahrnehmen. Nur wenige Schritte und Du fühlst Dich entspannt und gelassen

Übungen zur Entspannung · 02. Februar 2020
5 Minuten bewusst und aufmerksam atmen für mehr Gelassenheit und Ruhe
Rauchstopp · 25. August 2019
In den USA gibt es den ersten Toten im Zusammenhang mit E-Zigaretten und gehäufte Meldungen zu Erkrankungen im Zusammenhang mit "dampfen". Statt von einer Sucht auf eine vermeintlich geringere umzusteigen, sollten Sie das Rauchen jetzt loslassen.

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