Alleine mit Mehrfachbelastung ist ein Burnout bei Frauen nicht
zu erklären, denn es war in allen Zeiten so, dass Frauen für mehr Bereiche zuständig waren, als Männer. Burnout bei Frauen hat mit den Zeiten zu tun, in denen wir heute leben. Alles scheint heute
möglich und das beinhaltet, dass von manchen Frauen auch alles gewollt wird. Genau das sorgt für den Druck, in jedem Bereich perfekt sein zu müssen. Burnout trifft vorwiegend Frauen, die hohe
Ansprüche an sich selbst stellen und sehr leistungsorientiert sind. Nicht Kritik von Aussen, sondern Ihr eigener Leistungsanspruch ist der größte Feind.
Ob Sie sich für Familie und Beruf, oder "nur" für Mutter und Familie entschieden haben, der eigene Anspruch alles perfekt zu machen ist da. Mit dem eigenen Anspruch an 100% Leistung klafft die
Schere von Erfolg und Zufriedenheit immer weiter auseinander. Kompromisse wie, 70 bis 80% reichen auch, sind für manche Frauen unvorstellbar.
Erstsitzung, ca. 120 Minuten Festpreis CHF 240.00 ,Folgesitzungen nach Zeit abgerechnet. Nach Erfahrungswerten sollten Sie 5 bis 7 Sitzungen kalkulieren, je nach Belastungsgrad.
MODUL INTENSIV, 5 Stunden, Festpreis CHF 680.00 (1-Tagemodul oder in 2 Termine gesplittet), das empfehle ich,
wenn Sie eher unter leichten Burnout-Anzeichen leiden.
(1-Tagemodul oder in 2 Termine gesplittet)
Bitte hören Sie dies nachfolgende Entspannung nicht beim Autofahren oder anderen Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit benötigen
