Praxis für Hypnose-Therapie                Sankt Gallen | Davos | Zürich |                              Chur | Liechtenstein


Kurse für Kleingruppen: Autogenes Training | progressive Muskelentspannung | Achtsamkeitstraining

Stressbewältigung & Resilienz

Alle Entspannungsmethoden (Autogenes Training | AT, progressive Muskelentspannung | PME/PMR,  und Achtsamkeitstraining)

werden auch für Kleingruppen von 4 - 6 Teilnehmen angeboten.

Kurszeiten / Investition

  • Entspannung lernen an einem einzigen Tag
  • Zeit von 9:30 bis 17:30
  • Teilnehmerzahl maximal 6
  • Ihre Investition CHF 240.00
  • 2 kleinere Pausen von jeweils 15 Minuten (Früchte, Tee und Wasser sind offeriert)
  • Lunchpause ca. 60 Minuten zur Selbstverpflegung
  • Termin, werden auf dieser Seite bekannt gegeben
  • Ort, ein Seminarraum in der Umgebung von 9470 Buchs SG/ Liechtenstein
  • die genaue Örtlichkeit wird kurz vor Seminarbeginn bekannt gegeben

Kursinhalt

  • die jeweilige Entspannungsmethode  +
  • Kurzentspannungsübungen
  • Kurzmeditationen
  • Loslassen von Blockaden
  • mental-körperliche Aktivierungsübungen
  • leichter Transfer in den Alltag

Ihr Vorteil

  • 1 Methode an 1 Tag
  • viel leichter zu erlernen als wochenlange Kurse
  • intensive, praktische Übungen
  • sofort im Alltag anwendbar

Zielgruppe

  • Mitarbeiter in Dienstleistungsberufen
  • Führungskräfte
  • Privatpersonen


Martina Kammerer, Hypnosetherapie, HypNOsmoke, Gewichtsreduktion mit Hypnose,Stressbewältigung,Energiemedizin "tibetische Klangschalenmassage, Praxis für Entspannung

Gerne begleite ich Sie in Ihrem Lösungsprozess. Vereinbaren Sie einen Termin über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an: 

 

Hypnose-Therapie kann Sie auch in anderen Lebensbereichen optimal unterstützen