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Geburtserleichterung & Hypnose

Eltern mit Baby, Hypnobirthing, natürliche Geburt

 Hypnose ist die älteste Methode zur Geburtsvorbereitung, hoch effizient und wissenschaftlich nachgewiesen. Gleichzeitig ist sie noch immer relativ unbekannt.

 

Mit Hypnose wird z.B. die Erwartungshaltung der Schwangeren, dass Geburt grundsätzlich schmerzhaft ist, verändert. Die Aufmerksamkeit der Gebärenden wird verstärkt auf die Vorfreude auf das Kind.

 

Sie erhält intensive Suggestionen, die sie aktiv werden lassen. Selbst alles tun können für eine sanfte Geburt, statt sich dem medizinischen Personal ausgeliefert fühlen.

 

Erlernte Atemtechniken werden z.B. mit Suggestionen verknüpft, die eine Entspannung intensivieren. Sie nutzen  vorher erlernte Selbsthypnose und sind unabhängig vom Äusseren.