Schmerzen sind individuell
Die individuelle Schmerzwahrnehmung während einer Geburt wird von den eigenen Ängsten, aber auch von der Umgebung gesteuert.
Ist die Angst besonders gross, steigt auch das Schmerzempfinden. Hinzu kommt, dass durch den gesamten Ablauf in einem Spital das Bewusstsein geweckt wird, dass alle Verantwortung dem medizinischen Personal unterliegt und die Gebärende sich hierdurch oftmals hilflos fühlt. Hypnobirthing sorgt dafür, dass Sie sich während der Geburt sicher fühlen und Abläufe während der Geburt mit regulieren können.
Der Blick auf die richtigen Dinge während der Geburt
Je natürlicher der Geburtsraum gestaltet ist, je weniger Blicke auf medizinische Instrumente fallen, je ruhiger und natürlicher gesprochen wird, desto leichter und schmerzfreier kann die Geburt ablaufen.
Wenn es möglich ist, sollten Sie im Geburtsraum eine Duftlampe/ ätherisches ÖL mit Ihrem Lieblingsduft haben. Duft ist der Sinn, der am intensivsten wirkt, direkt ins Gehirn geht. Wurde dieser Duft bereits Wochen vorher intensiv wahrgenommen und im optimalsten Fall, hypnotisch verankert, wird auch dieser dafür sorgen, dass Sie entspannter sind.