Praxis für Hypnose-Therapie Sankt Gallen | Davos | Zürich

Hypnose bei leichten bis mittelschweren Depressionen

Morgentief, Antriebslosigkeit, Selbstzweifel, Schuldgefühle, mangelnde Selbstliebe, Traurigkeit, Gefühllosig-keit, Libidoverlust, Ängste, Schlafstörungen, innere Unruhe? Dann leiden Sie vielleicht unter emotionalen Verstimmungen bis hin zur Depression, mittlerweile Volkskrankheit Nummer 1.

Mit Hypnose gegen leichte bis mittelschwere Depressionen können Sie selbst vieles zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen. Auch wenn Sie zur Zeit keinen Ausweg sehen, können Sie selbst sehr viel tun, um Ihre Lebenssituation gravierend zu verbessern.

Hypnose bei Depressionen/Ursachen

Die Ursachen für die Entstehung von Depressionen sind vielschichtig. So gibt es neben geneti-schen Faktoren Lebensereignisse und Enttäuschungen, die einen aus der Bahn werfen können. Weitere Ursachen können auch Nebenwirkungen von Medikamenten sein. So ist u.a. nachge-wiesen, dass die Langzeitgabe von diver-sen Antidepressiva sogar Depressionen verstärken können. Und wie kann Hypnose weiter helfen?

Hypnose, Deine Lösung

Schlafstörungen bei Depressionen

"Mit Hypnose neue Wege ins Licht gehen"

"Depression zeichnet sich oftmals durch Hoffnungslosigkeit, Grübeln und grosse Traurigkeit aus."

Dann sind Sie hier genau richtig!

In Hypnose kann der Klient schnell neue emotionale Erfahrungen machen, während gleichzeitig Belastendes im hypnotischen Zustand sichtbar gemacht und losgelassen, bzw. verändert wird. Mit der reinen Logik fällt es depressiven Menschen oftmals schwer, ihren negativen Denkstil zu verlassen, schlechte Erfahrungen als methodisches Verhalten zu erkennen und loszulassen.

Lösungswege werden mit Hilfe der Hypnose schnell aufgedeckt, oftmals schneller und leichter, als mit anderen Therapieformen. Hypnose lässt Sie im Trancezustand positive Erfahrungen erleben und da unser Gehirn keinen Unterschied zwischen tatsächlich erlebten oder nur suggeriertem erleben macht, können Sie sich von Sitzung zu Sitzung besser fühlen. Positiv suggeriertes verändert negativ erlebtes und führt Sie Schritt für Schritt zu einen neuen, positiven Lebensgefühl.

Ablauf

Die Erstsitzung beinhaltet immer ein Aufnahmegespräch sowie eine erste leichte Hypnose. Anschlusssitzungen bauen aufeinander auf und sind auf positive Erfah-rungen fokussiert, während Belastendes aus der Vergangenheit aufgelöst und losgelassen wird. Je nach Stärke und Dauer Ihrer bestehenden leichten bis mit-telschweren Depression kalkulieren Sie bitte ca. 4 - 10 Sitzungen ein. (Erfahrungswerte aus meiner Praxis)

Hinweis:

Ich hypnotisiere nicht, wenn eine schwere Depression mit stationärem Aufenthalt indiziert ist. Sollten Sie Antidepressiva einnehmen, teilen Sie mir dies bitte wahrheits-gemäss mit, da unter der Einwirkung diverser Medikationen Hypnose nicht möglich ist. Sollten Sie sich in ärztlicher, psycholo-gischer, psychotherapeutischer Behand-lung befinden, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt ab, dass Sie beabsichtigen, professionelle Hypnose in Anspruch zu nehmen.Ich stelle keine Diagnosen.