Hypnobirthing - eine optimale Vorbereitung auf die Geburt

1-Tages-IntensivCoaching für Einzelpersonen oder zu Zweit

Eine Geburt für Erstgebärende wirft Fragen und manchmal auch Ängste auf. Aber auch für Frauen, die bereits eine Geburt erlebt haben und sich eine leichtere Geburt wünschen, sind die Vorteile von Hypnobirthing  eine hilfreiche Unterstützung.

 

Warum HYPNOBIRTHING funktioniert

Weder das Unterbewusstsein, noch der Körper wissen, ob die Dinge, die Sie sich gerade intensiv vorstellen, tatsächlich geschehen oder ob es einfach Ihre intensive Vorstellungskraft ist. Visualisieren Sie eine vollkommen natürliche und leichte Geburt, wird Ihr Körper dieser Vorstellung folgen und alles so einrichten, dass Sie und Ihr Kind die bestmögliche Geburt erleben.

 

Umgekehrt ist es ebenso, verharren Sie in Ängsten und Befürchtungen, werden diese manifestiert und auch hier folgt der Körper und das Unbewusste. Nutzen Sie also die Kraft des Hypnobirthing für die Geburt, die Sie sich wünschen.

 Ab der ca. 30. Schwangerschaftswoche empfehle ich den 1-Tageskurs Hypnobirthing in meiner Praxis. So haben Sie ausreichend Vorbereitungs-zeit, um alles Erlernte, Selbsthypnosen und Vertiefung der hypnotischen Anker einzuüben, sodass Sie entspannt und zuversichtlich in die Geburt gehen. Nach dem Seminar erhalten Sie einen Zugang zu den "Audioaufnahmen Hypnobirthing" aus meiner Praxis.

 

In Hypnose wird Ihnen Zuversicht und Entspannung verankert, mögliche Ängste werden aufgelöst. Hypnobirthing für Einzelperson/Paar geht auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein, im Gegensatz zu Gruppenkursen. 

 

Hypnobirthing können Sie alleine als Schwangere wahrnehmen oder Sie bringen Ihren Partner mit. Von den meisten tools kann auch er profitieren. Hypnobirthing ist überall anwendbar und eignet sich für Hausgeburten, Spitalgeburt, Geburt mit PDA, sogar für einen geplanten Kaiserschnitt.

 

Hypnobirthing 1:1 Coaching

Das Coaching in meiner Praxis ist ein insgesamt 5 Stunden Modul, kann entweder komplett an einem Tag (z.B. bei weiterer Anreise) oder an 2 Terminen in einem Abstand von ca. 14 Tagen durchgeführt werden. Nach dem Seminar erhalten Sie einen Zugang zu den "Audioaufnahmen Hypnobirthing" aus meiner Praxis, alternativ gibt es eine CD "Audio Hypnobirthing"

Honorar

Das Modul hat einen Festpreis von CHF 680.00 und wird am Ende der (ersten) Sitzung in BAR beglichen.

 

Was Sie mit Hypnobirthing erhalten

  • Entspannung während Schwangerschaft & in der Geburtsphase
  • Reduktion von Ängsten
  • Sicherheit und Vertrauen in das natürliche Wissen Ihres Körpers
  • größt mögliche Schmerzregulation 
  • Energie- und Kraftaktivierung für die Geburt
  • Manifestation eines positiven Geburtserlebens 
  • Bindungsaufbau zum noch ungeborenen Kind für ein optimales Teamwork während der Geburt

tools

  • Erlernen von Selbsthypnose
  • Entspannungstechniken
  • ergänzende Atemtechniken
  • Shiatzu-Selbstmassagen
  • Tranceeinleitungen zur Selbstanwendung