Hypnose, der Schlüssel für mehr Lebensqualität



Abnehmen - Ängste/Phobien - Burnout - ChiroHypnosis - Depressionen - Erröten/Erytrophobie - Flugangst - HSP/Hochsensibel - ICH-CoachingKinderCoaching - KINDERWUNSCH - KinderCoachingKrisenCoaching - Leistungssteigerung/Motivation - Lernblockaden - Liebeskummer - Magenband/-ballon - MISOPHONIE - Motivationssteigerung - Neuorientierung - Prüfungsangst - RAUCHFREI - Redeangst - SelbstbewusstseinSelbstheilung/ChiroHypnosis - Selbstliebe - Stressmanagement -Tinnitus - Zukunftsplanung - 


"Keine Lust aufzustehen? Keine Ahnung, wie Sie Ihren Alltag schaffen Könnten? Können Sie sich kaum noch motivieren? Bevor nichts mehr geht: Hypnose, Ihre Unterstützung  bei Burnout "

Keine Lust am Morgen aufzustehen? Fühlen Sie sich schon wie erschlagen, wenn der Wecker nur läutet? Ist Ihr erster Gedanke "Wie soll ich nur den Tag überstehen?" Fühlen Sie sich gereizt, unruhig? Kopfweh? Reiz-magen?

 

Ziehen Sie sich immer mehr zurück? Motivationslos? Lustlos? Können Sie kaum noch klare Gedanken fassen und verlieren immer wieder den roten Faden? Schnell wütend, ungeduldig, aufbrausend?

 

Wir spüren es Alle, der Stress am Arbeitsplatz wie im Privaten nimmt stetig zu. Immer mehr Aufgaben die in noch kürzerer Zeit erledigt werden müssen. Den Konkurrenzkampf im Nacken, dass der Kollege schneller, besser, jünger oder billiger arbeitet. Die Angst vor dem Arbeitsplatzverlust wächst. Manchmal ertappen Sie sich dabei, dass Sie sogar auf Ihre Pausen verzichten, damit Sie Ihr Pensum schaffen? Sie denken, wenn

Sie sich unentbehrlich machen oder besonderen Einsatzzeigen, würde das schon gewürdigt?

 

Auch privat fühlen Sie sich wie in einem Hamsterrad? Alles wird Abläufen und Regeln untergeordnet, um den Alltag zu schaffen. Kinder hin- und herfahren, Haushalt, Schul- und Arzttermine. Irgendwie muss alles zusam-mengehalten werden, während gleichzeitig Partnerschaft und Freundschaften mehr und mehr auseinander brechen? Wo bleiben eigentlich Ihre persön-lichen Bedürfnisse? Müssen Sie sogar Ihre knappe Freizeit durchorganisieren?

 

Beruflich täuschen Sie sogar Gesundheit am Arbeitsplatz vor, ganz gleich wie elend Sie sich bereits am Mor-gen schon fühlen? Ihnen ist bewusst, dass in der Arbeitswelt stetig an der Leistungsschraube gedreht wird

und Sie nehmen in Ihrer Freizeit möglichst noch an Seminaren zur Selbstoptimierung und einem verbesserten Zeitmanagement teil, um auch die letzte Kraft noch aus sich herauszuquetschen? 

 

Nachweislich ist der Stress in den Unternehmen in den letzten 10 Jahren. gemäss einer Studie der SECO um rund 40% gestiegen. Nehmen Sie das nicht einfach hin, aktivieren Sie alle Möglichkeiten, die Ihr Unbewusstes Ihnen bietet, damit Sie gesund bleiben.  Hypnose, Deine Lösung

 

 

 

 

Symptome, wenn einfach nichts mehr geht,  dann geschieht das:

Wenn der Alltag krank, unzufrieden und unglücklich macht

Burnout, ausgebrannt sein, Stress, Stress am Arbeitsplatz, Unzufrieden, Schlafstörungen, psychosomatische Störungen, Hilfe bei Burnout

sollten Sie die Notbremse ziehen

Burnout, ausgebrannt sein, Stress, Stress am Arbeitsplatz, Unzufrieden, Schlafstörungen, psychosomatische Störungen, Hilfe bei Burnout

...denn Sie haben nur dieses  Leben



Herz-Kreislauf

 

  • Bluthochdruck
  • erhöhter Puls
  • Herzrasen
  • Herzrhytmusstörung
  • innere Unruhe

Magen-Darm Beschwerden

  • Durchfall
  • Verstopfung
  • Magendruck/-schmerzen
  • Sodbrennen
  • Unverträglichkeit
  • Allergien

Schlafen

 

  • Einschlafstörungen
  • Durchschlafstörungen
  • chronische Müdigkeit
  • Schwitzen
  • Zähneknirschen
  • anhaltende Alpträume
  • Angst, vor dem zu Bett gehen

Schmerzen

 

  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Nacken/Schulter
  • Ischias
  • Gelenke

Psyche

 

  • sexuelle Probleme
  • Konzentrationsstörung
  • Nägel kauen
  • Hilflosigkeit
  • Depressionen
  • Gereiztheit
  • Rückzug
  • Selbstzweifel

Ursachen und Lösungswege

Kommen Körper und Geist nicht mehr zur Ruhe, dann versucht der Mensch irgendwie zu funktionieren, sogar über einen längeren Zeitraum und genau das ist häufig der erste Schritt in die emotionale Erschöpfung. Sie glauben, wenn Sie sich nur ausreichend anstrengen, dann werden Sie es schon schaffen? Sie denken, wenn sie immer ihr Bestes geben, muss Sie das doch irgendwann an ihre Ziele führen?

 

Menschen, die sich auf dem Weg in einen Burnout befinden, verlieren schnell das Gespür für sich selbst und ihr Leistungspotential. Sie glauben, alleine mit ihrem Willen, viel Wellness und mehr Sport könnten Sie den Weg aus dem Burnout finden. Erschöpfung kann aber nicht mit dem Ver-stand gelöst werden, sondern nur über ihre Emotionen in Verbindung mit dem Verstand. Viele Burnoubehandlungen scheitern genau aus diesem Grund: das Gehirn wird mit Fachwissen gefüttert, doch die-ses Wissen wird isoliert von Ihren Emotionen, isoliert von Ihrem UB.

 

Von Burnout betroffene sind häufig Menschen, die immer an ihre Belastungsgrenzen gehen. Sie haben tief verinnerlichte Glaubenssätze, die in ihrem UB verankert sind. Diese Glaubenssätze sind Vorgaben, die krank machen können, weil sie Veränderungen im Leben blockieren, wenn sie nicht an die Realitäten angepasst werden.

 

Hypnose lässt Sie im Trancezustand positive Erfahrungen erleben und da unser Gehirn keinen Unterschied zwischen tatsächlich erlebten oder nur suggeriertem er-leben macht, können Sie sich von Sitzung zu Sitzung besser fühlen. Positiv suggeriertes verändert negativ erlebtes und führt Sie Schritt für Schritt zu einen neuen, positiven Lebensgefühl. Mit Hilfe der Hypnose werden Sie selbst ihre tief verankerten Glaubenssätze aufspüren und verändern. Meine Praxiserfahrung zeigt, dass Menschen in einer eher fortgeschrittenen Burnout-Phase besser beraten sind, sich durch intensivere Begleitung unterstützen zu lassen:

Alles aus einer Hand

Sie haben den Burnout hinter sich gelassen, fühlen sich wieder kraftvoll in Ihrer Mitte und voller Energie? Dann empfehle ich Ihnen das Erlernen einer hocheffektiven Entspannungsmethode, damit Sie auch in herausfordernden Situationen weiterhin gelassen bleiben. Am schnellsten und effektivsten lernen Sie dies in einem 1-tägigen Einzel-Coaching:

 

Stressfrei-Einzelcoaching                 Autogenes Training              Progressive Muskelentspannung

Burnout, ausgebrannt sein, Stress, Stress am Arbeitsplatz, Unzufrieden, Schlafstörungen, psychosomatische Störungen, Hilfe bei Burnout
"Ganz ich sein, zurück in die innere Ruhe finden"