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Redeangst - Angst vor Vorträgen & Präsentationen


Sie sind gut vorbereitet, haben alle Unterlagen zusammen und

 Sie haben etwas mitzuteilen. Sie wissen, was Sie können, ge-hen die Unterlagen wieder und wieder durch und doch macht sich in der Magengrube dieses flaue Gefühl breit. 

 

Je näher Ihr Termin rückt, desto nervöser werden Sie. Manch-mal denken Sie sogar darüber nach, sich krank zu melden.

 

Immer wieder tauchen diese Fragen auf:

 

Was ist, wenn Sie kein Wort herausbekommen?Hoffentlich bemerken die Zuhörer Ihre Aufgeregtheit nicht. Was machen

Sie, wenn Sie aus dem Konzept kommen? Was, wenn die Zuhörer Ihren Vortrag langweilig finden?

 

Und schon ist sie da, die Angst vor Rede,  Vortrag und Prüfung

 

Allein Ihre Gedanken lassen den Druck immer größer werden. Sie lassen wahrscheinlich all das, was passieren könnte, wie einen Film vor Ihrem inneren Auge ablaufen. Sie kennen jedes Detail Ihres möglichen Versagens und irgendwann sind Sie davon überzeugt, dass Sie versagen.

 

 

Doch wenn Sie sich zurückbesinnen, auf Vorträge, Reden und Präsentationen die Sie bereits hinter sich gebracht haben, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass es auch Erfolge zu verbuchen gab, egal wie aufgeregt Sie waren.

 

Rede- oder Vortragssangst entsteht, weil Sie sich auf all die negativen Situationen, die eventuell eintreten könnten, fokussieren. Der Blick auf all das, was gelingen könnte, wie gut Sie sich mit einzelnen Erfolgen möglicherweise fühlen, existiert für Sie einfach nicht.

 

Solange Sie sich weiter in den Negativ-Szenarien bewegen, ist Ihnen die Sicht auf Alternativen versperrt. Wir kennen das aus der Lernpsychologie, je häufiger Sie etwas wiederholen, desto schneller verinnerlichen Sie dies

"Ich lade Sie ein, mit Hypnose die Sichtweise auf Ihre Angst zu verändern"

Machen Sie sich mit mir auf den Weg, Vorträge und Reden aus einer ganz neuen Sicht zu betrachten und verfestigen Sie genau diesen Weg in Ihrem Inneren. Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie ab jetzt viel entspannter, gelassener und ruhiger zum Vortrag  gehen?

 

Hypnose zeigt Ihnen einen anderen Weg, lässt die belastenden und hindernden Gedanken verblassen und verändert Ihre Sichtweise. Entdecken Sie mit Hypnose, was tatsächlich in Ihnen steckt.   

 




Martina Kammerer, Hypnosetherapie, HypNOsmoke, Gewichtsreduktion mit Hypnose,Stressbewältigung,Energiemedizin "tibetische Klangschalenmassage, Praxis für Entspannung

HYPNOSE IST VERTRAUENSSACHE

Gerne begleite ich Sie in Ihrem Lösungsprozess. Vereinbaren Sie einen Termin über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an: 

 

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