Praxis für Hypnose & Coaching              Sankt Gallen | Davos | Zürich |                         Chur | Liechtenstein


Therapiemethoden


Hypnose-Therapie ist der Kernbereich meiner Praxis, den ich nach Absprache mit weiteren

Methoden kombiniere, um Sie optimal und so effektiv wie möglich zu unterstützen.

Kurzzeittherapie nach Shazer/Berg

Ist eine besondere Form der Gesprächsführung, die vorrangig aus-gerichtet ist auf Ziele, Wünsche, Ressourcen, Ausnahmen von Pro-blemsituationen und Belastungen.

 

Man spricht auch vom lösungsfokussiertem Ansatz, der leichter zur Veränderung führt, als dem Problem weiterhin Raum zu geben. WEITERLESEN

Entspannungstherapie

Die meisten Belastungen, Blockaden und Beschwerden werden durch Stress verstärkt oder verursacht. Vor diesem Hintergrund ist es hilf-reich, Stress frühzeitig zu erkennen und mit unterschiedlichsten Ent-spannungsmethoden (Autogenes Training, Progressive Muskelrela-xation, Achtsamkeitstraining usw.) zu entspannen. WEITERLESEN

EMDR

Eye Movement Desensitzation Reprocessing ist eine von der ameri-kanischen Psychologin Francine Shapiro entwickelte Methode zur Auflösung von Traumata und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTS).

Diese können  mit Hilfe bestimmter Augenbewegungen Veränderung in Ihrem Unterbewusstsein ermöglicht. WEITERLESEN

R.E.S.E.T.

R.E.S.E.T.- Kiefergelenkentspannung löst körperliche Verspannungen und Schmerzen, die sich durch Stress, Blockaden und andere Bela-stungen im Körper verfestigt haben.

 

Bei Stress verspannt sich unbewusst der Körper und eben auch unser Kiefergelenk. "Da muss Du Dich halt durchbeissen", ist ein bekannter Satz. WEITERLESEN



Martina Kammerer, Hypnosetherapie, HypNOsmoke, Gewichtsreduktion mit Hypnose,Stressbewältigung,Energiemedizin "tibetische Klangschalenmassage, Praxis für Entspannung

HYPNOSE IST VERTRAUENSSACHE

Gerne begleite ich Sie in Ihrem Lösungsprozess. Vereinbaren Sie einen Termin über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an: 

 

Hypnose-Therapie kann Sie auch in anderen Lebensbereichen optimal unterstützen