Praxis für Hypnose-Therapie        Sankt Gallen | Davos | Zürich


Hilfe bei Zähneknirschen - Bruxismus

Immer mehr Menschen knirschen in der Nacht mit den Zähnen, sie zermalmen quasi die Probleme und Herausforderungen des Tages mit ihrem Kiefergelenk. Alles, was uns belastet, sei es aus jüngster Zeit oder nicht aufgelöstes aus der Vergangenheit, führt zu Stress im Körper und dieser Stress wird u.a. in der Nacht mit den Zähnen bearbeitet.

 

Während des Tages gibt es kaum Möglichkeiten sich diesem Stress zu stellen, denn eine Herausforderung folgt der nächsten. Folglich nutzt das Unterbewusstsein die Nacht, wenn vermeintliche Ruhe eintritt, dafür.

 

Wer mit den Zähnen knirscht, bemerkt dies selber meistens nicht. Jedoch klagen Be-troffene am Morgen oft über Schmerzen im Kiefergelenk oder den Zähnen. Kopf-schmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Schwindelgefühl, Tinnitus u.v.m., all das kann durch das nächtliche Knirschen ausgelöst werden.

 

Die Rückmeldung über das Zähneknirschen selbst kommt dann meist erst vom Zahn-arzt und dieser verschreibt eine Schiene als Schutz für die Zähne. Ein Schutzpflaster, denn die Ursachen des nächtlichen Zähneknirschens bleiben im Verborgenen und das Knirschen bleibt weiterhin bestehen.

 

Mit lösungsorientierter Hypnose, Stressbewältigung und R.E.S.E.T. kann das nächtliche Zähne-knirschen dauerhaft gelöst werden und die Zahnschiene wird überflüssig.

 

Mit Hypnose werden die Blockaden aufgelöst, Entspannungsübungen minimieren den Stress und R.E.S.E.T. löst die Verkrampfung in den Kiefergelenken.

Zähneknirschen durch Stress - Bruxismus
Zähneknirschen durch Stress - Bruxismus